RSS
Добавить в закладки
Подпишись на рассылку
Разместить рекламу
x
Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
RSS
Добавить в закладки
Подпишись на рассылку
Разместить рекламу
Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
Итоги пятого дня чемпионата Европы 2024 по боксу в Белграде
ЦСКА разгромил "Енисей" в матче 1/4 финала плей-офф Единой лиги ВТБ
"Зенит" обыграл "Уралмаш" в первом матче плей-офф Единой лиги ВТБ
"Металлург" одержал третью победу над "Локомотивом" в финале плей-офф КХЛ
Оливье Рабин: WADA тайно изучало препарат, из-за которого дисквалифицировали Камилу Валиеву
Александр Войнов: А так ли нужны физическая культура и спорт в современной России? (повторно, по просьбе читателей)
Владимир Славский: Неужели Томас Бах испугался возрождения Советской системы Спартакиад?
Владимир Славский: Кто они - кандидаты на выступление под нейтральным флагом?
Владимир Славский: О спартакиадном движение в России. Продолжение
Владимир Славский: Всероссийская ЛИ Спартакиада сильнейших?
Призер игр Олимпиады фигурист Михаил Коляда будет работать тренером в Китае
Футбольный "Спартак" отправил в отставку главного тренера команды Гильермо Абаскаля
Роберт Евдокимов вернулся на пост главного тренера футбольного клуба "Кубань"
Олимпийская чемпионка Марина Голядкина стала тренером сборной России по синхронному плаванию
Главным тренером хоккейного клуба "Витязь" станет Павел Десятков
Global Athlete: У WADA разные стандарты в ситуациях с Камилой Валиевой и пловцами из Китая
Витольд Банька: Африка могла бы убедить страны не ехать на Игры дружбы
Витольд Банька призвал страны всего мира отказаться от участия в Играх дружбы
WADA : Визит аудиторов в Россию для проверки РУСАДА небезопасен
WADA: Камилой Валиевой "пожертвовали" ради защиты лиц, давших ей запрещенный препарат
Blikk: "Газпром" может стать спонсором венгерского "Ференцвароша"
Владимир Сальников: Олимпиада утратила статус абсолютной ценности в спорте
Материалы о лицах, участвующих в драке на турнире по ММА, переданы в правоохранительные органы
В машине вице-президента Федерации бокса Ингушетии в Москве нашли оружие
Президент РФ поручил Минспорту РФ представить предложения по повышению доступности занятий спортом
"Российский Стадион" в рубрике "Тренируйся дома" публикует лучшие он-лайн тренировки для занятий физкультурой и спортом в домашних условиях. Надеемся, что вам это поможет поддерживать хорошую спортивную форму даже в период вынужденной самоизоляции и закрытия физкультурных залов.
Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений).
Надежда Вёрстова — супервайзер групповых программ клуба World Class Ярцевская, сертифицированный тренер групповых программ (Федерация Фитнес-Аэробики России (ФФАР) и Life Fitness). Методист групповых программ World Class University. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Презентер конвенций по направлениям STEP и AERO.
Тренируйся дома. World Class. SOFT FITNESS с Надеждой Верстовой (видео)
16:37 25.11.2021
9:50 23.11.2021
Зарегистрировано в Роскомнадзоре
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-65333
При полном или частичном использовании материалов гиперссылка на www.stadium.ru обязательна
Новостная лента в формате RSS
Трансляции в Twitter,
ВКонтакте,
Google+
Рассылка Subscribe (два раза в день)
Рассылка Stadium.ru (два раза в день)
Виджет для Яндекса
Реклама
